Взломать метаболизм: как сдвинуть вес с мертвой точки?
3000 рублей.
Метаболизм - одна из самых острых тем в вопросе снижения веса и фактически это единственный инструмент, позволяющий снижать вес без ограничения себя в калорийности, объемах или определенных продуктах. Встал вес? Не стоит торопиться туже затягивать пояс! Знания и навыки, которые вы получите на этой программе помогут запустить процесс снижения веса за счет разгона собственного метаболизма! На тренинге вы узнаете:
- Как работает наш метаболизм и как можно на него повлиять;
- Как откорректировать свою диету, чтобы предупреждать застои;
- Как мотивировать себя, избегать срывов и прокрастинации;
- Что действительно работает, а на что не стоит тратить свое время.
Продолжительность программы - 3,5 часа.
Зарегистрироваться на курс